3 روش یادداشت برداری خلاقانه در آموزش تندخوانی که شاید ندانید!

1196 ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
لطفا به این مطلب رای دهید
[رای ها : 1 امتیاز : 5]

طبق نمودار فراموشی طی دو روز (۴۸ ساعت) تا ۸۰ درصد از آموخته های ما در معرض خطر فراموشی قرار خواهند گرفت. این حقیقت، می تواند دلسردکننده باشد. چرا که ما زمان و انرژی زیادی را صرف یادگیری مطالب می کنیم، اما بعد از دو روز، بخش زیادی از آنها را از یاد می بریم.

اما جای نگرانی نیست! در ادامه می خواهیم یک راه حل کلیدی و ساده را به شما یاد بدهیم تا بتوانید با مشکل فراموشی اطلاعات مبارزه کنید و آموخته های خود را ماندگارتر کنید. 

یکی از کلیدهای طلایی برای غلبه بر فراموشی و ارتقای درک مطلب، یادداشت برداری است. همانطور که در آموزش تندخوانی رایگان سایت نگرش نیک یاد می گیرید، تندخوانی شامل دو بخش است:

  • افزایش سرعت مطالعه
  • افزایش درک مطلب

در یک آموزش تندخوانی اصولی هر دو مورد بالا را کنار هم یاد بگیرید. اگر فقط سرعت مطالعه شما افزایش پیدا کند اما درک مطلب شما پایین بیاید، هیچ فایده ای ندارد، برای همین هر دو مورد باید کنار هم صورت بگیرند.

یادداشت برداری یکی از تکنیک هایی هست که برای غلبه بر فراموشی و افزایش درک مطلب می توانید حین یادگیری های خود اجرا کنید. در این مطلب، به بررسی چند روش کاربردی برای یادداشت برداری می پردازیم.

هدف از یادداشت برداری، خلق یک اثر هنری و چسباندن آن روی درب یخچال نیست! این فرایند به شما کمک می کند تا مطالب را عمیق تر یاد بگیرید و در حافظه بلندمدت خود ذخیره کنید.

۳ روش سریع و اصولی یادداشت برداری

روش اول: روش یادداشت برداری "ثبت - ایجاد"

آیا به دنبال روشی نوین برای یادداشت برداری هستید که فراتر از ثبت صرف اطلاعات باشد؟ روش "ثبت - ایجاد" را امتحان کنید! این روش با تفکیک یادداشت ها به دو بخش مجزا، به شما کمک می کند تا علاوه بر ثبت دقیق اطلاعات، به تفکر خلاق و کاربردی آنها نیز بپردازید.

مراحل این روش:

  1. یک برگه را بردارید و خطی در وسط آن بکشید.
  2. در سمت چپ خط، بنویسید ثبت اطلاعات. اطلاعات را به صورت کلمه به کلمه از منبع اصلی (نویسنده، مربی، کتاب و...) ثبت کنید. مثلاً اگر مدرس یا نویسنده جمله ای می گوید که برای شما جالب است عیناً اینجا می نویسید تا بعداً آن را مرور کنید. این بخش مانند یادداشت برداری سنتی عمل می کند و به نیمکره چپ مغز شما که مسئول منطق و خطی بودن است، مربوط می شود.
  3. در سمت راست خط، بنویسید ایجاد اطلاعات. خلاقیت خود را به کار بگیرید! برداشت خود از اطلاعات، ایده های جدید، سؤالات و هرگونه تفکر خلاقانه ای که به ذهنتان می رسد را در این قسمت بنویسید. برداشت خود را از نکاتی که در سمت چپ نوشتید را اینجا بنویسید. برداشت خود را از آموزش های مدرس یا چیزهایی که یاد می گیرید، اینجا بنویسید. این بخش مربوط به نیمکره راست مغز شما است که مسئول تخیل و خلاقیت است.

روش دوم: روش یادداشت برداری مایند مپ

نقشه ذهنی یا مایند مپ، ابزاری بصری و خلاقانه برای یادداشت برداری و سازماندهی اطلاعات است. در این روش، ایده ها و مفاهیم به صورت یک درختی که یک تنه و کلی شاخه دارد (سلسله مراتبی) و با استفاده از تصاویر، رنگ ها و کلمات کلیدی به هم مرتبط می شوند. در این روش ایده اصلی در وسط و ایده های فرعی در اطراف آن قرار می گیرند.

مراحل این روش:

1- وسط صفحه یک دایره بکشید و ایده اصلی خود را بنویسید.

2- یک خط یا شاخه به این دایره وصل کنید و ایده های فرعی خود را در دایره های اطراف دایره اصلی بنویسید. حالا برای این ایده های فرعی هم می توانید ایده های دیگری بنویسید.

روش سوم: روش استفاده از نواحی ۴ بخشی

این روش به شما کمک می کند تا اطلاعات را به طور منظم و بصری سازماندهی کنید. در این روش، صفحه کاغذ را به چهار بخش مجزا تقسیم می کنید. برای این کار، یک خط عمودی و یک خط افقی در وسط صفحه رسم کنید تا چهار ناحیه مجزا ایجاد شود.

ایده اصلی یا موضوع محوری را در مرکز صفحه، جایی که خطوط افقی و عمودی به هم می رسند، بنویسید. این کار شبیه به روش مایندمپ است که در آن ایده اصلی در مرکز قرار می گیرد.

مراحل این روش:

  1. کاغذ را به چهار بخش تقسیم کنید.
  2. ایده اصلی را در مرکز صفحه بنویسید.
  3. در هر یک از 4 مستطیل ایجاد شده، موضوعات مهم را بنویسید.
  4. حتی می توانید هر یکی از 4 مستطیل را نیز مجدد به 4 بخش تقسیم کنید و در کل 16 مستطیل خواهید داشت.

برای اینکه ایده بگیرید یک مثال برای شما می زنم. می توانید به سؤالات اصلی چرا، چگونه، چه کسی، چه زمانی، چه مکانی و چه چیزی جواب بدهید. 4 تا از این سوالات را انتخاب کنید و در هر یک از 4 بخش به یکی جواب بدهید. مثلا در یکی از 4 بخش بنویسید چه کسی و وقتی دارید کتاب را می خوانید، کرکترهای اصلی را اینجا یادداشت کنید. یا در بخش دیگر بنویسید چه زمانی و حین مطالعه به این سوال جواب دهید که داستان کتاب در چه زمانی دارد اتفاق می افتد؟

یا می توانید مطابق زیر هر یک از بخش ها را پر کنید:

  1. بخش اول: ایده اصلی یا موضوع کلیدی را در این قسمت بنویسید.
  2. بخش دوم: نکات کلیدی و اطلاعات مرتبط با ایده اصلی را در این قسمت یادداشت کنید.
  3. بخش سوم: سؤالات و ابهامات خود را در این قسمت بنویسید.
  4. بخش چهارم: ایده ها و برنامه های خود برای عملی کردن اطلاعات را در این قسمت بنویسید.

سخن نهایی

تکنیک های زیادی برای افزایش درک مطلب در تندخوانی وجود دارد که یکی از آنها استفاده از ابزار یادداشت برداری است. به شما پیشنهاد می کنم برای دریافت تکنیک های بیشتر، دوره تندخوانی رایگان در 21 روز را در سایت نگرش نیک حتماً ببینید. این آموزش توسط یکی از برترین مدرس های این حوزه یعنی جیم کوییک به شما یاد داده می شود.

لطفا برای لذت بیشتر ما و دوستانتان، در مورد این جاذبه نظر دهید...!

لطفا همه فیلدها را با دقت پر کنید